发病时间:最近一个星期
睡觉经常做梦
补充说明:睡觉经常做梦
P*******9 2019-02-25 14:18
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精选回答(1)
你好,你提供的情况是睡眠质量不佳,多梦。建议去平时的心理压力大有关系,建议平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,可以口服安神补脑液。
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