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白茯苓治失眠吗？
补充说明：白茯苓治失眠吗？
2019-01-28 00:38
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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白茯苓是可以用来治疗失眠的。失眠的原因有很多，与自身的压力，情绪，心情都有关系。茯苓能够安神和健脾的功效，对治疗失眠多梦是有所帮助的。并且茯苓营养丰富，富含多种蛋白质和维生素，可以提高人体免疫力。你要学会放松，平时压力不要太大，保持好的心情对缓解失眠是有所帮助的。
2023-03-09 11:39
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
白茯苓是可以用来治疗失眠的。失眠的原因有很多，与自身的压力，情绪，心情都有关系。茯苓能够安神和健脾的功效，对治疗失眠多梦是有所帮助的。并且茯苓营养丰富，富含多种蛋白质和维生素，可以提高人体免疫力。你要学会放松，平时压力不要太大，保持好的心情对缓解失眠是有所帮助的。
2019-01-28 00:57
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
茯苓是可以缓解失眠的。晚上睡觉之前不要喝咖啡，多喝点热牛奶，泡泡脚缓解一天的乏力。茯苓能够安神、健脾养血等，治疗失眠可以用茯苓泡茶喝，也可以配合欢皮泡水喝，能缓解失眠，解决便秘等症状。
2019-01-28 02:22
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
