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孕妇多吃南瓜好不好？
补充说明：孕妇多吃南瓜好不好？
2021-01-20 18:20
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇适量食用南瓜有益健康。
南瓜富含维生素A、维生素C和纤维素，这些营养物质有助于胎儿的视力发育和母体的消化系统健康。此外，南瓜中的铁元素也有助于预防孕期贫血。然而，过量摄入南瓜可能导致消化不良，因此孕妇应适量食用南瓜，并注意均衡饮食。
2022-11-03 17:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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