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每天吃牛肉好吗
补充说明：每天吃牛肉好吗
2019-01-20 16:31
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
一般每天吃适量的牛肉对身体有好处。
每天吃牛肉对身体有好处，但是需要注意不要吃太多，要适量食用。牛肉富含氨基酸、蛋白质，是一种脂肪含量低的食物。适当食用牛肉可以补充矿物质，适合手术后正在生长和休养的人食用。每100克牛肉含热量125卡，蛋白质17.8克，碳水化合物0.2克，脂肪2克，钙6毫克。但是牛肉的摄入量要适度，牛肉摄入过多可能诱发肠胃不适，而热量摄入过多则会导致能量转化为脂肪，导致肥胖。为了保证营养均衡，饮食要多样化，适量摄入牛肉对身体有益，但过量摄入可能会有负面影响。
建议对牛肉过敏的体质不要吃牛肉。
2022-09-07 01:22
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
其实牛肉是比较鲜美的，而且适当的吃一些牛肉对身体来说也比较好，但是吃牛肉的时候没有必要每天都吃，比如说可以每周吃一次，或者是两次的牛肉，其实都是可以的，并且不能够经常性的吃牛肉，而且牛肉它是属于高酸性的食物，如果经常吃牛肉的话，还有可能会导致身体之内的酸碱失调。
2019-01-20 16:36
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃牛肉可以适当的吃，并且没有必要天天吃，一周可以吃一两次的牛肉，对身体来说还是比较好的，因为牛肉是高酸性食物，经常吃牛肉的话可能会导致体内酸碱失调，所以最好不要经常吃牛肉，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
2019-01-20 17:38
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
