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可可粉的功效与副作用有哪些需注意
补充说明:可可粉的功效与副作用有哪些需注意
2019-01-19 13:30
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精选回答(2)
可可粉的作用主要包括:降低血糖、保护眼睛以及预防心血管疾病。
然而,它也可能带来副作用,如骨质疏松和神经紧张。以下是详细说明:
1. 降低血糖:可可粉中富含亚油酸,这种成分能够扩张血管,改善代谢紊乱,确保胰岛素正常运作,从而帮助稳定血糖水平。
2. 保护眼睛:可可粉含有大量维生素A,对于维持正常视觉功能至关重要,它能保护眼睛上皮细胞健康,减轻眼睛疲劳。
3. 预防心血管疾病:可可粉中所含的黄酮类化合物,如黄烷醇和原花青素,能促进血管扩张,减少炎症和血栓形成,从而降低心血管疾病的风险。此外,单宁和可可多酚的存在有助于防止牙龈结石和蛀牙,保护口腔健康。
需要注意的是,孕妇应谨慎食用可可粉,以避免可能对胎儿造成畸形的风险。
2022-06-27 14:56
举报在购买可可粉的时候,可以选择天然的可可粉还是比较好的,而且天然的可可粉可以起到健胃的作用,并且在平常的时候吃一些可可粉,还可以刺激胃液的分泌,促进蛋白质的消化,当然,可可粉对于身体来说也是有一定副作用的,比如说身体比较肥胖的人是不能够吃可可粉的,否则还有可能会导致身体更加的肥胖,还会出现脂肪堆积。
2019-01-19 13:39
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医生回答(1)
可可粉的好处还是比较多的,而且经常性的吃一些可可粉,可以刺激胃液的消化,并且也可以促进蛋白的消化,可可粉中的化学成份可以有效治疗心脏病、糖尿病、高血压以及血管性疾病等。可可粉中使人身体受益的是一种名为黄烷醇的植物化学成份,在红葡萄酒和红茶中也有这种化学成份。
2019-01-19 14:58
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。