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孕妇可以吃娃娃菜吗？
补充说明：孕妇可以吃娃娃菜吗？
2019-01-19 12:46
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精选回答(2)
刘阳 主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅长产科疾病的诊治：妊娠期高血压、甲状腺疾病、糖尿病、血液疾病、ICP等；妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌疾病、恶性肿瘤等。
提问
孕妇一般可以适量吃娃娃菜。
孕妇可以吃娃娃菜。娃娃菜与大白菜相似，但比大白菜具有更高的营养价值、更好的口味和更好的口感。适合孕妇在怀孕期间改善口味。娃娃菜含有大量叶酸。可以在怀孕初期或怀孕前食用。补充身体或胎儿所需的叶酸。此外，娃娃菜富含维生素，有助于消化。同时，可以滋润肠道。如果经常吃娃娃菜，可以防止便秘。然而，广泛的食物摄入对母亲和胎儿都比较有益。因此，可以在怀孕期间吃娃娃菜。但不要每天都吃。
建议孕妇可以在饭后适当散步，避免长时间卧床，这样可以提高孕妇抵抗力和体力。如果孕期生病会降低母亲的抵抗力，这不利于胎儿发育，适当锻炼可以提高自然分娩的成功率。
2022-10-25 18:15
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刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
提问
在怀孕的期间，孕妇是可以吃娃娃菜的。娃娃菜当中含有丰富的叶酸，维生素及微量元素。在怀孕期间，孕妇吃娃娃菜能够从食物当中获取丰富的营养物质，对孕妇的身体很有帮助，而且所含的叶酸能够预防胎儿畸形。同时在吃娃娃菜的时候，还能够促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，所以在怀孕期间孕妇如果出现便秘的情况，可以多吃一些娃娃菜来缓解。
2019-01-19 13:02
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
在怀孕的期间，孕妇不仅可以吃娃娃菜，而且还要多吃一些富含维生素和蛋白质多的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。孕妇平时在饮食上和生活上都要注意。在饮食上不要吃辛辣刺激寒凉油腻的食物，在生活中不要过于劳累，不要做剧烈运动。
2019-01-19 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
