首页> 营养科> 方便面> 方便面煮着吃有危害?

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

方便面煮着吃一般会导致缺乏营养、容易引起火灾、胃肠功能障碍等。
1、缺乏营养:方便面中维生素、卵磷脂和各种矿物质的含量很低,营养素是维持大脑正常功能所必需的元素。专家指出,蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素C、维生素E和维生素B是大脑发育所必需的营养素。2、容易引起火灾:方便面的脆度可以通过油炸来实现。喜欢干吃方便面的人吃了方便面后会觉得又干又热。事实上,在这个时候,愤怒已经开始在体内积压。即使浸泡过,超过一定量也会生气。3、胃肠功能障碍:方便面是一种油炸食品。如果经常吃,很容易出现胃胀和胃痛等症状。
建议患者多吃水果蔬菜,多吃蛋白质、维生素等食物。

2022-08-31 18:26

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

方便面这种东西挺方便的,但是它的营养价值比较低,而且如果吃多了的话会导致一定的疾病,而且吃多了的话会对胃不好产生胃病,所以平时生活中还是不要吃这种东西为好,如果是偶尔吃一次的话还是可以,但是还是不要经常吃这种东西。

2019-01-19 05:35

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

平时生活中要多注意一下自己的饮食,不要总是吃那些垃圾食品,没事的话可以熬点粥喝喝,多吃点水果和蔬菜,多吃点清淡的食物,不要总是吃方便面或者火锅,或者是外卖之类的东西。

2019-01-19 06:40

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疾病百科

疾病百科

胃病 (疣状胃炎伴米烂)

所谓胃病,是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状,如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有:急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。

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