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月经来了能吃青蒜吗?
补充说明:月经来了能吃青蒜吗?
2021-01-19 02:16
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女性在大姨妈期间不宜吃冰冷食物,一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。一些属性有点凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、沙田柚、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末,大蒜、葱、姜、韭菜等等,也都应该避免在月经期间内食用,以免造成血液不流畅的状况。
2022-10-08 10:55
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