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火龙果可以祛斑吗？
补充说明：火龙果可以祛斑吗？
a******W 2019-01-17 20:01
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，但并没有祛斑的效果。面部的斑，可以在饮食上注意调理，每天可以喝一杯胡萝卜汁，洗脸时水中可以加一汤匙白醋有淡斑的作用，避免日晒和一些辐射，尽量不要选择含铅或含激素的快速祛斑产品，可以多吃一些西红柿，草莓，黄瓜等。
2019-01-17 20:14
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
火龙果并没有祛斑的效果，建议你多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，因为维生素c本身就有抑制体内黑色素形成的作用，另一方面一定要保证充足的睡眠，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些粗纤维的食物，保持大便通畅。
2019-01-17 21:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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