首页> 营养科> 馄饨> 吃馄饨多少卡路里?

吃馄饨多少卡路里?

发病时间:不清楚

吃馄饨多少卡路里?

补充说明:吃馄饨多少卡路里?

2019-01-16 14:46

馄饨 猪肉 皮肤 馄饨皮 面粉 淀粉 炒饭 减肥

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

吃100克馄饨大约有300卡路里。
馄饨皮由面粉制成,富含蛋白质、脂肪、淀粉和碳水化合物等。面粉发酵后,营养成分更容易被吸收,可以健脾健胃,预防缺铁。馄饨由馄饨皮和瘦肉组成,可以补充人体能量,热量相对较高,早餐可以选择吃一碗馄饨,这样可以很快补充人体的需要。从碳水化合物的角度来看,一碗馄饨通常提供的热量不超过50克,而肉的量通常很小,因此不会导致热量过多。但是需要避免毫无节制地吃很多馄饨。
如果在减肥期间建议适当减少碳水化合物比例,增加蛋白质比例,饮食要均衡和清淡。

2022-07-20 18:50

举报

汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

提问

馄饨是猪肉,猪肉脂肪含量高。高热量的摄入不能完全消耗掉,它会转化成脂肪储存在皮肤下,然后囤积起来会是脂肪啊。当然,馄饨皮是由面粉和淀粉制成的。一碗馄饨热量高吗?馄饨的热量真的不低,每碗550卡路里。馄饨是一种零食物。它的卡路里和炒饭一样。这是550卡路里。这两种食物是零点类别中卡路里含量最高的食物。家里做的馄饨的热量大概是一样的,估计要低一些。

2019-01-16 14:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院