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鸭胗吃了有什么好处?
补充说明:鸭胗吃了有什么好处?
a******W 2019-01-16 11:26
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精选回答(1)
鸭胗的营养价值是比较丰富的,它的矿物质含量是比较丰富的,他含有钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质,并且鸭胗中还含有大量的蛋白质,以及维生素c和维生素e,适当的吃一些鸭胗,能够帮助提高身体免疫力,同时还可以达到补血的作用,尤其是对于有贫血现象的女性,可以多吃一些。
2019-01-16 11:29
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医生回答(1)
鸭胗吃了不仅可以帮助提高身体免疫力,同时还能够帮助补血,该购买鸭胗的时候需要注意,尽量购买比较新鲜的鸭胗,新鲜的鸭胗外表呈紫红色或红色,表面富有弹性和光泽,质地厚实,这样的鸭胗吃起来营养价值高,味道也比较好。
2019-01-16 13:23
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