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鸭胗吃了有什么好处?

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鸭胗吃了有什么好处?

补充说明:鸭胗吃了有什么好处?

a******W 2019-01-16 11:26

鸭胗 维生素 贫血

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

鸭胗的营养价值是比较丰富的,它的矿物质含量是比较丰富的,他含有钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质,并且鸭胗中还含有大量的蛋白质,以及维生素c和维生素e,适当的吃一些鸭胗,能够帮助提高身体免疫力,同时还可以达到补血的作用,尤其是对于有贫血现象的女性,可以多吃一些。

2019-01-16 11:29

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医生回答(1)

闵文强 主治医师 三甲

提问

鸭胗吃了不仅可以帮助提高身体免疫力,同时还能够帮助补血,该购买鸭胗的时候需要注意,尽量购买比较新鲜的鸭胗,新鲜的鸭胗外表呈紫红色或红色,表面富有弹性和光泽,质地厚实,这样的鸭胗吃起来营养价值高,味道也比较好。

2019-01-16 13:23

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