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减肥能吃馒头花卷吗？
补充说明：减肥能吃馒头花卷吗？
a******W 2019-01-15 11:49
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
减肥期间也要保证饮食的均衡和充足的营养，这样才不会出现消化不良的情况，馒头和花卷儿要适量的少吃一些，因为面食类的热量是非常高的。而且肠胃对面食的吸收强过敏治的食物包括馒头，花卷儿等，这些在减肥期间最好要少吃，平时可以多吃点水果和蔬菜，还要加强运动才能够做到健康减肥。
2019-01-15 12:04
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥期间可以吃馒头和花卷，因为馒头和花卷的水分含量较高，容易消化和吸收，减肥期间最好吃点粗粮食物，粗粮当中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进肠道的蠕动，而且还要做到加强运动和锻炼，饮食要均衡，荤素搭配才有利于减肥。
2019-01-15 13:15
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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