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孕妇可以吃桃子吗?
补充说明:孕妇可以吃桃子吗?
2019-01-13 12:56
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你好,在怀孕期间是可以吃桃子的,而且桃子的营养价值比较高,含有钙,磷,蛋白质,脂肪,糖,铁等成分,可以补充体内维生素,预防贫血自己便秘的情况。在怀孕期间是可以吃桃子的,但是最好不要吃太多,并且要注意吃桃子的时候要剥皮,以免桃上有防腐剂。
2023-03-02 13:58
举报你好,在怀孕期间是可以吃桃子的,而且桃子的营养价值比较高,含有钙,磷,蛋白质,脂肪,糖,铁等成分,可以补充体内维生素,预防贫血自己便秘的情况。在怀孕期间是可以吃桃子的,但是最好不要吃太多,并且要注意吃桃子的时候要剥皮,以免桃上有防腐剂。
2019-01-13 13:08
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医生回答(1)
你好,在怀孕的时候是可以吃桃子的,因为桃子属于温性水果,有利于消化,并且含有丰富的维生素C蛋白质等营养成分,有利于处进孕妇体内营养吸收,给予宝宝成长发育。不实在怀孕期间饮食上要注意卫生和,不要暴饮暴食,要少吃多餐,养成良好的饮食规律。
2019-01-13 14:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。