首页> 营养科> 海胆> 海胆吃多了会胖吗?

精选回答(2)

段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

海胆吃多了一般不会胖。
海胆是一种价值丰富的海鲜食品,含有维生素A、D、钙、磷、铁、脂肪和蛋白质等营养素,能为人体提供营养,改善男性性功能。可以提高智力,增强人体免疫力。海胆的蛋白质含量非常丰富,海胆的脂肪含量特别低,容易消化吸收,因此吃得太多通常不会导致肥胖。然而海胆是一种冷食,不推荐用于浮肿或脾胃虚弱的人。会加剧体内的寒冷,引起肠胃不适。此外不建议对海鲜过敏的人预防过敏,由于海胆和其他海鲜在食用前没有完全煮熟,其中会有一些病原微生物,对身体不健康,因此建议少吃。
建议吃海胆时不要喝红酒或啤酒,否则会产生过多尿酸,可能导致痛风。

2022-06-28 17:19

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张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲

擅长:泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗,尤其在泌尿系结石,前列腺增生,前列腺炎,尿流动力学等方面有自己一定的见解。

提问

海带它是各种地方都比较受到人欢迎的一种食物,而且无论是火锅还是家常,做菜的时候或者是凉拌的时候,煲汤的时候都可以适当的加一些海带,但是在吃海胆之后,是不会出现发胖现象的,因为它是一种低温海水中生长的一种大型海生藻类的植物,并且它是属于海藻类的植物,而且适用于拌,烧,炖,焖等各种的烹饪方法,并且吃了之后不担心身体会发胖。

2019-01-11 15:15

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

提问

海胆其实在吃了之后并不会出现身体发胖,你在平常的时候可以适当的吃一些海带,而且吃海胆的时候也完全可以放心,海带是一种在各种地方都相当受欢迎的食物,无论是火锅还是家常菜中的凉拌和煲汤,由于海带本身富含我们身体不可或缺的微量元素,它常常出现在我们的餐桌上。

2019-01-11 16:15

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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