发病时间：不清楚
不含淀粉的食物有哪些？
补充说明：不含淀粉的食物有哪些？
a******W 2019-01-07 13:21
我要咨询
精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
水果，蔬菜，肉类，蛋类这些食物都不含淀粉。摄入淀粉过多带来的热量也比较大，人也比较容易发胖，但是不吃淀粉会对身体造成不好的影响，会使人体免疫力下降，这是不健康的减肥方式，可以控制淀粉的摄入但是不能不摄入淀粉，这样会浑身无力的。
2019-01-07 13:27
举报相关问题
医生回答(1)
曹天云 主治医师 三甲
提问
淀粉可以转化成糖原提供消耗脂肪的热量，它在一定程度上还可以帮忙减肥。不过要控制它摄入的量。淀粉为人体带来能量，如果不摄入淀粉，对身体健康会造成严重不好的影响。减肥可以控制淀粉的摄入多吃蛋白质食物比如蛋类，鸡肉，鱼肉这些食物热量低富含蛋白质。
2019-01-07 14:38
举报向医生提问
前列腺常见的检查。
