发病时间：不清楚
圣女果含维生素c吗?
补充说明：圣女果含维生素c吗?
a******W 2019-01-05 23:03
我要咨询
精选回答(1)
张元飞 副主任医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗，尤其在泌尿系结石，前列腺增生，前列腺炎，尿流动力学等方面有自己一定的见解。
提问
你好，圣女果又叫樱桃西红柿其中含有的维生素C还是比较丰富的，所以吃圣女果来补充维生素C是可以的，而且同时还可以获得锌元素、番茄红素以及其他抗氧化剂的补充，能够保持皮肤水嫩有光泽。但是建议不要大量的一次性吃一种东西，饮食是需要多样化的。
2019-01-05 23:19
举报相关问题
医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
圣女果是富含维生素C吃这个挺好的，而且基本没有副作用，但是一天内也不要吃太。如果想补充维生素C其实有很多食物中都有的比如蔬菜中的青椒，水果中的橙子、葡萄等。基本在所有的蔬菜、水果都含有维生素c。维生素C能够提高免疫力以及减少皮肤黑斑和雀斑等。
2019-01-06 00:18
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
