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吃玉米饼子适合减肥吗?

发病时间:不清楚

吃玉米饼子适合减肥吗?

补充说明:吃玉米饼子适合减肥吗?

a******W 2019-01-04 16:03

玉米 减肥 玉米饼 淀粉

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精选回答(1)

汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

提问

在减肥期间,其实每天都是可以吃玉米饼的,而且吃玉米饼,它里面的营养成分也是比较丰富的,并且玉米饼里面富含淀粉,而且还含有膳食纤维,并且玉米饼也可以来代替主持,它是一种相当不错的食物,并且吃玉米饼也可以起到减肥的效果,玉米饼也不要多吃,否则就有可能会造成主食摄入过量,而且不利于减肥。

2019-01-04 16:09

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医生回答(1)

刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

虽然吃玉米饼是可以起到减肥作用的,但是在吃玉米饼的时候也不能够过多的食用,因为玉米饼里面的营养成分也是比较丰富的,另外,可以用玉米代替主食来吃,但如果在主食摄入已经较充足的情况下,就不要再多吃了,否则可能会造成主食摄入过量,糖分摄入过量,不利于减肥。

2019-01-04 17:39

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