发病时间：不清楚
喝鲜奶能治失眠吗？请问！
补充说明：喝鲜奶能治失眠吗？请问！
P*******5 2018-12-18 17:22
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杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
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你好，根据你的描述，喝鲜奶不一定能治疗失眠，但是喝鲜奶能有助于睡眠，严重失眠的话需要口服药物治疗，养血清脑颗粒，枣仁安神胶囊，脑神经衰弱，思想压力过大，精神紧张都能造成失眠。积极进行心理情志调节，缓解压力，保持心态平衡，多参加户外锻炼，参加体育运动，可以喝牛奶，有营养价值，有助于睡眠。
2018-12-18 17:31
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杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心
擅长：内科疾病，精神及心理疾病，精神障碍，抑郁心理调整，儿童心理问题等
提问
你好，根据你描述的情况出现失眠，夜间睡前喝热牛奶会帮助改善睡眠，但是只是辅助作用，建议生活规律，必要时还是要服用佐匹克隆等药物改善睡眠
2018-12-18 17:58
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
