发病时间：不清楚
室友说我经常说梦话。请问我这该怎么调节
补充说明：室友说我经常说梦话。请问我这该怎么调节
P*******2 2018-12-14 23:21
我要咨询
精选回答(2)
王志远 主治医师 深州市中医医院
提问
你好，根据你提供的情况考虑是心理压力大有关系。建议平时适当的进行体育锻炼，不喝浓茶咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活工作压力，可以口服安神补脑液。
2018-12-15 06:12
举报
杨兆辉 主治医师 秦皇岛市精神卫生中心
擅长：内科疾病，精神及心理疾病，精神障碍，抑郁心理调整，儿童心理问题等
提问
你好，根据你描述的情况出现呓语现象可能是由于精神紧张或者过度劳累引起的，一般不需要处理，建议睡前热水泡脚，听一些舒缓的音乐，注意劳逸结合
2018-12-14 23:28
举报相关问题
向医生提问
1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。
症状起因：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查： 脑电图
就诊科室：精神
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
舒必利片
对淡漠、退缩、木僵、抑郁、幻觉和妄想症状的效果较好，适用于精神分裂症单纯型、偏执型、紧张型、及慢性精神分裂症的孤僻、退缩、淡漠症状。对抑郁症状有一定疗效。其他用途有止呕。
