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秋季如何排毒？
补充说明：秋季如何排毒？
a******W 2018-12-03 14:32
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
一般排毒只能通过饮食来进行的，我们要多吃一些菌类食物，诸比如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，可以起到血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，还能清除体内的污物，是非常健康又有效的排毒方法，还要多喝水，也是有效的。
2018-12-03 14:44
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可通过运动和饮食排毒。 食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等可帮助肝脏排毒；黄瓜、樱桃等蔬果有助于肾脏排毒；魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等可帮助消化系统排毒。
2018-12-03 14:33
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