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鱼肉脂肪是不是比猪肉牛肉少?
补充说明:鱼肉脂肪是不是比猪肉牛肉少?
a******W 2018-11-28 11:37
鱼肉 猪肉 牛肉 减肥 健康减肥
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。
提问
您好,根据您的描述,减肥不是不可以,但是一定要健康减肥,您的这种观点很正确,减肥还是要均衡营养的。一般来说,猪肉,牛肉和鱼肉。应该来说猪肉的脂肪含量最高,蛋白质含量最低,牛肉的脂肪含量也不低,但蛋白质含量很高,鱼肉的脂肪含量不高,蛋白质含量很高的。
2018-11-28 11:41
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