发病时间：不清楚
蚬肉的功效与作用？
补充说明：蚬肉的功效与作用？
2021-11-03 09:14
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蚬肉一般具有补充营养、提高食欲、促进消化等功效与作用，但是需要控制好食用量。
1、补充营养
蚬肉里面含有比较多的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群食用。
2、提高食欲
蚬肉味道比较鲜美，食用以后可以促进唾液分泌，也可以促进食物的消化和吸收，在一定程度上还可以增强食欲。
3、促进消化
蚬肉里面含有比较多的膳食纤维等营养成分，食用以后可以促进胃肠的蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，所以具有促进消化的功效。
除此之外，还具有提高免疫力、清热化痰等功效与作用。虽然蚬肉的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对海鲜过敏的人群，也不建议吃生蚝等食物，以免出现过敏反应。如果吃了蚬肉以后出现不适症状，应立即停止食用并及时到医院就诊治疗。
2023-01-13 16:29
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
