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鸡肝散孕妇可以吃吗？
补充说明：鸡肝散孕妇可以吃吗？
2021-10-22 12:18
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃鸡肝散的，但是需要注意适量。
鸡肝散中含有丰富的维生素、蛋白质、铁、锌、铜等多种微量元素，可以补充孕妇所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育，而且还可以增强孕妇的免疫力。但是，鸡肝散中含有丰富的脂肪，过多食用可能会导致营养过剩，从而导致胎儿偏大，所以需要严格控制摄入量。另外，如果孕妇对于鸡肝散中的成分过敏，也不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮疹等。
在怀孕期间，孕妇需要多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，也可以多吃高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要多注意自身的保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-26 20:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
