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睡瘫症不醒来会死吗？
补充说明：睡瘫症不醒来会死吗？
h**********1 2018-09-23 09:52
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精选回答(1)
周鹏 三级心理咨询师 滨州市中心医院
擅长：焦虑症，强迫症，抑郁症 睡眠障碍
提问
其实睡瘫症对身体是不好的，虽然不会有性命之忧，而且睡瘫症也不会导致人死亡，最好是采用物理、中药等方 式治疗，此外，失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生 活中要注意的几个问题：1.患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力疏解自己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。
2018-09-23 09:54
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医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
出现睡瘫症之后是需要进行物理治疗的，虽然睡瘫症不会有性命之忧，但是也会影响身体健康的，如果你出现睡眠瘫痪的症状，你可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,-当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和足址，最后，坐起来动动所有的肌肉。
2018-09-23 10:02
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