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虹鳟鱼的营养价值

发病时间:不清楚

虹鳟鱼的营养价值

补充说明:虹鳟鱼的营养价值

a******W 2018-09-03 16:07

虹鳟鱼 维生素 微量元素

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

根据您的问题,虹鳟鱼的营养价值是比较丰富的,含有较高的蛋白质,脂肪,维生素以及微量元素等营养,它对于提高个人的免疫力都是有帮助的,建议家里可以常吃鱼,营养成分是比较高的。
平时要合理的膳食,食物要多样化,不要偏食挑食,营养要均衡合理。

2018-09-03 16:17

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医生回答(1)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

您好,虹鳟鱼的营养价值是比较多的,含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素以及微量元素,对于提高个人的抵抗能力都是有 一定作用的。
平时要多吃蔬果,补充机体所需的维生素,合理均衡的膳食,营养要合理的分配。

2018-09-03 16:18

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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