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怎样用丝瓜祛斑？
补充说明：怎样用丝瓜祛斑？
a******W 2018-08-15 11:01
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
脸上长斑有很多原因，比如阳光中的紫外线、压力、熬夜都有关系。最重要的是内调，要注意生活的规律，保证睡眠质量和饮食习惯，多吃水果青菜，多吃美容的食物。另外，纯净的丝瓜水可以达到祛斑的效果，长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻。
2018-08-15 20:00
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很高兴为您解答，您不必过于担心，一般蔬菜水果类的都可以起到美容效果的。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，平时多运动。丝瓜的话可以多吃，丝瓜液擦脸也有美容的效果。
2018-08-15 11:08
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脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
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