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从小睡眠就不是很好,最近一年加重,有时

发病时间:不清楚

从小睡眠就不是很好,最近一年加重,有时

补充说明:从小睡眠就不是很好,最近一年加重,有时

P*******6 2017-09-25 07:12

睡眠 睡不着 多梦 易醒 针灸 失眠 大便 白带 舌苔厚 黑眼圈 眼睛 疲劳 头皮 容易上火 口干舌燥 痘痘 下巴 睡眠不足 皮肤 痤疮 疼痛 氯霉素 紧张

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精选回答(1)

刘根平 医师 威县人民医院

擅长:呼吸,心脏,消化道内科,

提问

你好,睡眠不足是精神压力大,脸上长痘痘是油脂性皮肤,油脂性皮肤,会导致痤疮,化脓性感染,建议你可以使用药物进行治疗的,多给肌肤补水,少吃辛辣刺激食物的,眼疼痛可以口服抗生素,滴氯霉素,滴润滑液,不要经常对着手机或者电脑,

2017-10-22 10:32

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医生回答(1)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

你好,请不要过分担心,缓解失眠要注意遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床,周末亦如此。避免睡前兴奋,睡前兴奋,会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

2017-11-22 09:09

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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