发病时间:不清楚
婴儿白天小睡短怎么办?
补充说明:婴儿白天小睡短怎么办?
2019-10-14 10:46
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长:在儿科常见病,多发病的诊断和治疗,如小儿贫血,重症肺炎,肾病综合征,慢性腹泻,出疹性疾病、性早熟等等,以及危重症的抢救等方面,积累了较为丰富的经验。
提问
宝宝睡眠时间个体的差异比较大,每个宝宝都不一样,尤其白天睡眠时间差别比较大。宝宝白天睡眠时间短和很多因素有关,太冷、太热或者不安静的情况下,宝宝都有可能睡眠时间短;宝宝在睡前玩太兴奋,也会影响到睡眠。一定要给宝宝提供温湿度适宜、安静、光线较暗的睡眠环境;给宝宝盖的东西要轻、软、干燥,睡前先给宝宝排尿,避免被尿憋醒。多给宝宝吃一些含钙丰富的食物,补充鱼肝油滴剂。
2019-11-04 09:45
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医生回答(1)
宝宝小的时候睡眠周期比较短,这时候睡觉时间也短,是正常的,等宝宝大一点,睡眠有规律了,睡觉时间会逐渐加长的,宝宝醒后,希望他在入睡,一定要浮现他入睡时的环境。简而言之,你怎么把他哄睡着的,就怎么给他接觉,并保持他入睡时和醒来时的环境尽量一致。
2019-10-14 11:13
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