首页> 中医科> 中医内科> 阴盛阳虚> 出冷汗是什么原因

精选回答(2)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

如果从你描述的这些症状来看中医角度的话,主要考虑的还是气血不足这类问题。存在这类问题的话,首先跟平时的营养摄入不足有直接关系,另外还缺乏足够的身体锻炼。这种情况除了加强营养,加强身体锻炼之外,可以考虑使用一些补气养血的中药调理。

2019-01-08 20:56

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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。

提问

您的情况是脾肾阳虚出现的症状,畏寒怕冷自汗,,伴有体位性低血压,与身体虚弱不足。营养不良有关系,中医认为---虚损劳伤,西医认为是植物神经功能紊乱出现的症状,建议您口服虚汗停颗粒,维生素B6谷维素,金匮肾气丸配合治疗,食疗多菌汤,西红柿汤。有助于治疗

2017-08-23 11:04

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医生回答(1)

季沫怡 主治医师 三甲

提问

用中医理论来说就是阴盛阳虚,体内阴气太重,所以mm们比较常见,一方面注意保暖,一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。

先说保暖:

*穿衣当然重要啦,不过比较关键的是戴一顶帽帽,其他地方穿少一点还不要紧,
保护头部不要着凉是最重要的!戴上帽子感觉立马不一样,减少热量散失的最佳途径。

*晚上睡觉要少穿,而且最好不要泡热水袋!最好不要穿棉毛衣裤睡,更不可以穿着
毛衣睡哦。穿的少睡眠质量才会高,也有助于身体释放热量。其实身体自己产生的热量
是很高的,把被子掖好,早上起床时还是很暖的。

*睡觉不要蜷起来。
这个大家都有体会吧,把脚缩起来,第二天会被冻醒的。:(

其次,冬天是进补时节,即使不打算在冬天长肉,性寒的人也要在饮食上
多加注意,小心呵护。平时吃东西就要注意啊!要补血,多吃含锌,铁多的食物,
还要多吃蛋白质,促进矿物质的吸收。

*注意不要吃凉的食物。雪糕不要吃(555偶的最爱~~),冰镇的东东
就尽量不要吃了。凉凉的水果少吃,如果要吃,最好是煮一下,或者用
开水烫一下。我现在每天煮梨吃,西西味道满好。

*少吃性寒的食物,吃一些热性的食物。菠菜等绿色蔬菜,猪肉,都是性寒的,要少吃。

多吃萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉,是不错的选择。
*
海鲜,鱼虾可以多吃,因为含有丰富的铁质,高蛋白,是好东东。

最后,要早睡早起,不要熬夜!保持健康的生活方式,过有规律的生活,

2014-11-29 16:18

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出冷汗

由惊恐或休克等原因而出的汗,出汗时手足发冷,所以叫冷汗。

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