发病时间：不清楚
21岁健忘怎么办
补充说明：21岁健忘怎么办
2017-07-19 10:39
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
21岁健忘可能是睡眠不足、神经衰弱、脑供血不足等引起，需根据不同病因针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，就会出现健忘的现象，还可能会出现乏力、精神不振等症状。建议患者养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。
2、神经衰弱
如果长期处于紧张和压力下，可能会导致神经衰弱，出现健忘、易怒、疲劳等症状。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行缓解。
3、脑供血不足
脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时，患者会出现头晕、头痛、健忘、记忆力减退等症状。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行缓解。
除以上原因外，还可能是阿尔茨海默病等导致，建议及时就医。
2023-07-27 03:30
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
出现这样的情况一般是与平时长时间的精神疲劳精神劳累以及夜间睡眠不足，睡眠质量不好有关系，也有可能与你长时间在玩手机电脑有关，你平时要放松心情，规律生活，并且要避免熬夜劳累，保证充足睡眠，白天的时候多一些户外运动，多与人交往，不要长时间玩手机电脑，同时还可以服用安神补脑液调理，有助于改善。
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
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