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女，十八，怕冷一族气虚质，怎么破
补充说明：女，十八，怕冷一族气虚质，怎么破
X*******5 2017-07-03 23:24
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精选回答(2)
刘晔 医师 威县人民医院
擅长：本人擅长各种疾病的诊断与治疗，能够快速分析病因，及时作出治疗方案。
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你好，你的情况可能是属于寒性体质，如果平时感觉无力，心慌，可能是气虚。建议你到中医科检查，服用中草药进行调节，比如服用温热的补气血的中草药。建议你平时体育锻炼增强体质，不要吃冷凉的食物，不要吃寒性的食物。
2017-07-03 23:30
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李俊华 医师 兵团四师六十二团医院
擅长：肺炎、支气管炎、哮喘、上呼吸道感染、扁桃体炎等
提问
你好，根据你的描述，这种情况建议平时注意保暖，可以吃一下生姜红糖水或者是红枣泡茶。
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祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。
