发病时间：不清楚
睡眠瘫痪症状
补充说明：睡眠瘫痪症状
a******W 2017-05-03 07:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠瘫痪症的症状包括入睡时无法动弹、梦境感、恐惧、记忆缺失以及出现幻觉。如果症状频繁发生或影响日常生活，建议咨询精神科医生或睡眠专家。
1.入睡时无法动弹
睡眠瘫痪是由于大脑皮层和脊髓之间的联系暂时中断导致的，此时肌肉张力降低，无法控制身体运动。这种现象通常发生在从清醒状态到深睡状态或者从深睡状态到清醒状态的转换过程中，患者会感到身体被某种力量压制住，无法移动。
2.梦境感
睡眠瘫痪期间，大脑仍然活跃，产生类似于梦境的感觉。这是因为在快速眼动（REM）睡眠阶段，大脑中负责视觉处理的部分仍在活动，但身体处于麻痹状态。这些感觉可能包括看到真实的人或事物，以及经历虚构的情境，但在现实中并没有相应的事物存在。
3.恐惧
睡眠瘫痪伴随着强烈的焦虑和恐惧感，因为个体意识到自身无法动弹且有意识地试图唤醒自己。这种情绪反应源于脑干和边缘系统的交互作用，其中杏仁核参与了对威胁感知的响应。
4.记忆缺失
睡眠瘫痪时的记忆缺失是因为神经元突触传递受阻，信息不能有效地从大脑的一个区域传送到另一个区域，从而影响记忆的形成和存储。许多人在经历睡眠瘫痪后会忘记相关事件，特别是在醒来后不久，这被称为“鬼压床”。
5.幻觉
睡眠瘫痪时出现的幻觉可能是由大脑神经元放电模式异常引起的，当大脑的一部分正在进入慢波睡眠而另一部分仍保持清醒状态时，这种情况更容易发生。这些幻觉可以是听觉上的，如听到无声的声音；也可以是视觉上的，如看到不存在的东西。
针对睡眠瘫痪的症状，建议进行睡眠研究以评估是否存在其他睡眠障碍。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用药物有氯硝西泮片、阿戈美拉汀片等。患者平时应注意规律作息，避免过度疲劳，睡前可适当做放松训练，有助于改善睡眠质量。
2024-02-12 11:29
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠瘫痪症的症状包括入睡时无法动弹、梦境感、恐惧、记忆缺失以及出现幻觉。如果症状频繁发生或影响日常生活，建议咨询精神科医生或睡眠专家。
1.入睡时无法动弹
睡眠瘫痪是由于大脑皮层和脊髓之间的联系暂时中断导致的，此时肌肉张力降低，无法控制身体运动。这种现象通常发生在从清醒状态到深睡状态或者从深睡状态到清醒状态的转换过程中，患者会感到身体被某种力量压制住，无法移动。
2.梦境感
睡眠瘫痪期间，大脑仍然活跃，产生类似于梦境的感觉。这是因为在快速眼动（REM）睡眠阶段，大脑中负责视觉处理的部分仍在活动，但身体处于麻痹状态。这些感觉可能包括看到真实的人或事物，以及经历虚构的情境，但在现实中并没有相应的事物存在。
3.恐惧
睡眠瘫痪伴随着强烈的焦虑和恐惧感，因为个体意识到自身无法动弹且有意识地试图唤醒自己。这种情绪反应源于脑干和边缘系统的交互作用，其中杏仁核参与了对威胁感知的响应。
4.记忆缺失
睡眠瘫痪时的记忆缺失是因为神经元突触传递受阻，信息不能有效地从大脑的一个区域传送到另一个区域，从而影响记忆的形成和存储。许多人在经历睡眠瘫痪后会忘记相关事件，特别是在醒来后不久，这被称为“鬼压床”。
5.幻觉
睡眠瘫痪时出现的幻觉可能是由大脑神经元放电模式异常引起的，当大脑的一部分正在进入慢波睡眠而另一部分仍保持清醒状态时，这种情况更容易发生。这些幻觉可以是听觉上的，如听到无声的声音；也可以是视觉上的，如看到不存在的东西。
针对睡眠瘫痪的症状，建议进行睡眠研究以评估是否存在其他睡眠障碍。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗，常用药物有氯硝西泮片、阿戈美拉汀片等。患者平时应注意规律作息，避免过度疲劳，睡前可适当做放松训练，有助于改善睡眠质量。
2017-05-03 07:38
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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