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女36岁，长期失眠怎么治疗
补充说明：女36岁，长期失眠怎么治疗
2017-03-19 02:32
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精选回答(1)
姚尧 医师 淮南卫校附属医院
擅长：强迫症，婚姻情感，职场减压，人际关系，焦虑，抑郁，失眠，精神压力等疾病。
提问
您好，长期性失眠可考虑为神经系统紊乱的问题，建议去神经内科做个检查，确定病因后再对症治疗，也可以看看中医用点安神静心镇静的中药调理一下，比较安全没有副作用，平时也要加强身体锻炼，养成良好的生活习惯
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