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请问天天吃炒饭没事吧

发病时间：不清楚

请问天天吃炒饭没事吧

补充说明：请问天天吃炒饭没事吧

T*******3 2017-03-03 17:26

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陈小芹医师西峰乡卫生院

擅长：各种慢性疾病的临床营养学治疗，呼吸系统疾病（如感冒，慢阻肺，气管炎，扁桃体炎），心血管系统疾病，消化系统疾病，儿科疾病，高血压，糖尿病的护理及健康教育。

提问

你好，天天吃炒饭是可以的，但炒饭里要多放蔬菜，以保证营养素均衡，并且一定要保证米饭要新鲜。

2017-03-03 17:36

2条追问

追问：都是中午煮的晚上吃偶尔第二天早上吃都是中午煮的晚上吃偶尔第二天早上吃

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回复: 你好，中午煮的米饭下午吃是可以的，但第二天早晨就不能吃了，米饭分解变质会产生黄曲霉毒素。

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追问：放到冷藏的放到冷藏的放到冷藏的放到冷藏的放到冷藏的

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回复: 你好，冰箱冷餐的食物也是有保鲜期的，过了12小时就不能吃了。

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