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全麦面包对糖尿病人的好处
补充说明：全麦面包对糖尿病人的好处
2021-02-26 22:00
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
全麦面包对糖尿病人有一定的好处，因为全麦面包中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充糖尿病人所需的营养，但是要注意适量食用。
全麦面包是由小麦粉制作而成的，含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以补充糖尿病人所需的营养，还可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。全麦面包中还含有丰富的赖氨酸、色氨酸，可以促进大脑神经的发育，有利于提高记忆力。但是糖尿病人要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在日常生活中要注意合理膳食，适当食用全麦面包，还要注意避免食用高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，以免延误病情。
2022-09-16 13:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
