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有时候入睡困难
补充说明：有时候入睡困难
2016-11-15 16:44
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精选回答(11)
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
有时候入睡困难可能是生理性原因引起，也可能是神经衰弱、焦虑症等原因引起，需根据不同病因选择一般治疗、药物治疗和心理治疗等。
1、生理性原因
可能是由于白天工作压力大，过度劳累，精神紧张，容易导致晚上出现失眠的现象。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者日常多休息，避免过度劳累，放松心情，可以适当运动，比如散步、游泳、打太极等，可以缓解症状。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张和压力，患者的脑力和体力过度疲劳，不能得到充分休息，可能会出现入睡困难、易惊醒、多梦等症状。患者可根据医生指示使用药物进行治疗，如谷维素片、维生素B1片等药物进行调理改善症状;同时患者也可配合心理治疗，如心理教育干预、放松疗法等方式缓解症状。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状，还会导致失眠、心悸、呼吸急促等症状。患者可根据医生指示使用药物进行治疗，如艾司唑仑片、奥沙西泮片等药物进行治疗;也可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等方式缓解症状。
另外，还可能是抑郁症、恐惧症、精神分裂症等疾病引起的，症状严重者应及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-07-22 07:38
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张文娟 医师 东平县第一人民医院
擅长：擅长各种内科常见病多发病的诊断、治疗。
提问
你好，像您这种情况一般不考虑是身体原因。一般精神因素比较多，比如工作压力大，或者焦虑状态等等。
2016-11-15 16:43
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闫建忠 医师 获嘉县史庄镇卫生院
擅长：常见病的诊断处理，如高血压，冠心病，糖尿病，气管炎，肺炎，慢性胃炎，胃溃疡，肠炎，泌尿系统感染，妇科，儿科等。
提问
这种情况一般属于神经衰弱引起的，如伴有失眠，多梦，易醒，记忆力下降，头晕，心慌等则可能性更大，需要检查一下血常规，脑电图等明确病因，如确诊属于单纯神经衰弱可以口服安神补脑液，谷维素，维生素B1，必要时服用镇静安定药物，
2016-11-15 16:43
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贾莉君 主治医师 威县妇幼保健院
擅长：产前保健、早孕、先兆流产、无痛人流、阴道炎、盆腔炎、孕期保健等妇产科相关疾病
提问
你好，根据你所描述的情况，可能是神经衰弱的缘故，跟近期精神和工作压力过大有一定关系，建议首先调整心态，可以服用谷维素等药物调理治疗 。
2016-11-15 16:43
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韩敏 主治医师 阜城县妇幼保健院
擅长：曾1994年衡水卫校毕业后参加工作，一直在妇科临床。擅长妇科常见病，多发病的治疗。对于各种阴道炎，宫颈糜烂有独特的治疗方法。
提问
你好，像你说的这种情况，你的身体属于亚健康状态，你可以找中医给自己辨证施治一下。可能是养成良好的生活习惯，早起早睡积极锻炼身体，这样可以改善一下体质，希望我的回复对你有帮助，祝你身体健康。
2016-11-15 16:42
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申桂平 医师 章台中心医院
擅长：能正确判读常见心电图如房早、室早、房速、室上速、室速、房室传导阻滞、房颤、室颤等，能分析X片、CT及常见生化检查。
提问
你好，根据你说的症状，青年人经常出现入睡困难，要注意是由于神经衰弱引起的，建议您要注意保持心情舒畅，可以服用调节神经的药物谷维素安神补脑治疗。
2016-11-15 16:42
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马秀辉 医师 威县人民医院
擅长：内科，呼吸系统，消化系统的，肛肠疾病
提问
你好，你是由于植物神经紊乱，或者是平时经常喝茶咖啡引起的，建议可以使用一些，调理神经的药物进行治疗，可以使用一些安神的。
2016-11-15 16:42
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晋波 医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。
提问
考虑为失眠，主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，现在要学会自我调整的，必要时可以服用安神类药物的。
2016-11-15 16:42
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，属于神经衰弱，考虑问题多所致的症状，处理，一是骚客，适当运动，三是服用柏子养心丸，天王补心丸治疗一下。
2016-11-15 16:42
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李淑倩 主治医师 威县妇幼保健院
擅长：产科及围产期保健、妇科内分泌、新生儿，儿科的常见病、多发病
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你好，根据您的描述，这种状态应该是有焦虑情绪，你可以在白天多做户外运动可以帮助改善，必要时可以口服抗焦虑药。
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
