发病时间：不清楚
记忆力减退吃什么东西才能记住事情
补充说明：记忆力减退吃什么东西才能记住事情
2016-10-03 07:47
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精选回答(5)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
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一般情况下，记忆力减退可以吃坚果类食物、营养神经类药物等食物来改善症状，也可以吃营养脑神经的药物。
1、食物
记忆力减退可能是年龄增大，导致脑部细胞衰老引起的，也可能是长期精神压力过大导致的。在日常生活中可以多吃核桃、杏仁、鱼肉、鸡蛋等坚果类食物，因为坚果类食物里面含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，能够给大脑补充营养，在一定程度上能够增强记忆力。
2、药物
如果记忆力减退比较严重，也可以在医生的指导下，合理使用营养脑神经类的药物，比如甲钴胺片、维生素B1片等。同时也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神液等药物，能够起到提高记忆力的作用。
在日常生活中也要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时也要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，可以多与家人朋友进行沟通。
2023-07-23 02:20
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陈丽静 主治医师 黑龙江省密山市柳毛乡医院
擅长：妇科常见疾病比如阴道炎，宫颈炎，盆腔炎症性疾病以及月经不调，不孕不育
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你好，随着年龄的增加有可能出现记忆力减退，首先需要结合血管超声检查，查看是否有动脉硬化的症状，以及多接触社会。
2016-10-03 07:57
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
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你好，根据你的咨询，记忆力差，一是少考虑问题，二是休息好保持心情舒畅，三是服用晕痛定，天智颗粒，脑络通，脑复康治疗，
2016-10-03 07:49
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张旭 副主任医师 于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
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你好！这个年龄的记忆减退有生理性也有病理性原因，由于年龄退化，思维反应敏捷度降低，加上脑血管硬化等影响有关系，或是有脑萎缩的现象，因此需要做个颅脑CT检查分析判断
2016-10-03 07:49
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王知博 副主任医师 安徽庐州中西医结合医院
擅长：肿瘤科常见的恶性肿瘤，对呼吸系统肿瘤消化系统肿瘤泌尿系统肿瘤以及妇科恶性肿瘤的诊断以及治疗均有较为丰富的经验。
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这个没有特殊提高记忆力的药物，中年以上容易出现遗忘的，最好先到神经内科检查一下，看是否有神经系统的疾病引起的。
2016-10-03 07:48
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遗忘综合征（amnesticsyndrome）系一种选择性或局灶性认知功能障碍，病人意识清晰，智能相对完好。突出的临床表现为近事记忆障碍和言谈虚构倾向。病人对新近发生的事情，特别是新近接触过的人名、地名和数字，最易遗忘，为了弥补这些记忆缺陷，常产生错构（确有其事，但时间、地点不符）和虚构（病人所述，全属杜撰）。病人呈易暗示性，如给病人以新的提示，可引致编造出新的虚构内容。
