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30岁记忆力减退的原因和改善方法?

发病时间:不清楚

最近这段时间我发现我的记忆力特别差,经常丢三落四,尤其是在工作方面记性特别差,我想了解记忆力差的原因,有什么方法能改善吗?

补充说明:30岁记忆力减退的原因和改善方法?

2019-05-28 14:44

记忆力减退 记忆力差 紧张 压力大 神经衰弱 失眠 健忘 注意力不集中 天麻醒脑胶囊

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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