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有心里医生吗?我的性格很悲观,遇到挫折跟

发病时间:不清楚

有心里医生吗?我的性格很悲观,遇到挫折跟

补充说明:有心里医生吗?我的性格很悲观,遇到挫折跟

X******3 2016-09-23 17:10

悲观

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精选回答(3)

付攀 大悟县人民医院

擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等

提问

您好,遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。

2016-09-23 17:31

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叶玥琳 医师 梅州梅江医疗站

擅长:保健医生,高级营养师,药师,擅长:常见病,高血压,糖尿病,心脑血管病,泌尿系疾病,中医养生,身体保健,康复理疗。。。

提问

你好,有上述的情况,平时多些运动锻炼,多到户外走走,散散心,对改善心情,情绪发泄也有帮助的,祝好心情

2016-09-23 17:11

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李洪革 医师 翠峦林业局职工医院

擅长:心脑血管,皮肤科,中医外科,营养科,消化内科

提问

你好,你的情况可以服用维生素B族,可以减轻压力,然后就是保持一颗平常心,不去计较得失,活的超然一些

2016-09-23 17:11

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