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生吃洋葱可以降血糖吗?
补充说明：生吃洋葱可以降血糖吗?
2016-08-31 14:44
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王晓黎 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：内分泌及代谢疾病，如：糖尿病、甲状腺疾病、高血压、高尿酸血症、痛风、高脂血症等。
提问
生吃洋葱一般不能降血糖。
高血糖患者可以生吃洋葱，洋葱没有降血糖的作用。洋葱中含有相对较少的碳水化合物，摄入后不会对血糖产生显著影响。洋葱是生活中比较常见的食物，每100克洋葱含有9.34克碳水化合物，以及人体所需的更多营养素，如蛋白质、矿物质和维生素等。高血糖患者生吃的洋葱热量较低，更有利于控制血糖。但是生吃洋葱可能刺激胃肠道，因此胃肠道疾病患者不应生吃洋葱，以避免胃肠道不良反应。
高血糖患者要注意控制每日总热量摄入，饮食应该是以低盐、低糖为主。除此之外，需要积极配合医生进行治疗，保持愉悦的心情。
2022-11-07 17:48
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王荣生 主任医师 深圳市云杉医疗管理有限公司云杉门诊部
擅长：肿瘤科疾病，如胶质瘤、肝癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、肺癌、肾癌、乳腺癌、宫颈癌，卵巢癌、甲状腺肿瘤的诊断及治疗。
提问
您好，洋葱能帮助细胞更好地利用葡萄糖，所以可以降低血糖，同时可以降血压和血脂。可以适量食用。
2016-08-31 14:52
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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