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缺铜吃什么?_?。。。。缺铜怎么办

发病时间：不清楚

缺铜吃什么?_?。。。。缺铜怎么办

补充说明：缺铜吃什么?_?。。。。缺铜怎么办

a*******L 2016-08-20 14:04

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精选回答(5)

高香红医师潍坊市昌乐县第二人民医院三甲

擅长：本人首都医科大学医学硕士，今年刚刚毕业，硕士期间主要从事神经解剖学研究。志向致力于基层医疗卫生事业的发展。2011年一次性通过执业医生资格考试。富有爱心，医学基础知识扎实，曾经有三甲医院临床实习2年经历。擅长科室：神经内科，妇产科，消化内科等。有从事兼职网上咨询医生3年工作经历。

提问

你好，可以使用多元维生素片内含一定铜元素的，另外就是食物补充，例如龙虾，坚果，种子，油橄榄（绿），黄豆粉等富含铜离子

2016-08-20 14:22

王松松医师天津市妇幼保健院

擅长：擅长合理膳食、营养素缺乏、儿童生长监测等营养指导。

提问

您好，缺铜平时可以经常吃些动物肝肾，牡蛎，鱼虾，蘑菇，核桃，芝麻，瘦肉等食物。注意平时要营养均衡，食物尽量多样化。

2016-08-20 14:11

邱立鹏医师固献乡卫生院

提问

建议，可以服用干豆，瓜子，核桃，坚果，水果，西红柿，小麦，牛奶，等食物，糖过多会降低的营养价值。

2016-08-20 14:09

孟祥翠主治医师密山市柳毛乡卫生院

擅长：临床心脑血管，消化系统疾病，风湿性疾病等

提问

你好，临床微量元素铜的缺乏不是很常见，目前可能需要结合临床排除铜代谢异常的诱因，饮食保健治疗应该是以蔬菜及干果中含量多。

2016-08-20 14:08

曲朋安副主任医师烟台龙矿中心医院

擅长：小儿呼吸系统疾病，过敏性疾病，小儿肠炎，过敏性紫癜，川崎病，幼儿急疹，水痘，腮腺炎，手足口病，新生儿疾病等

提问

需要多进食含铜丰富的食物，比如说动物的内脏，坚果，海鲜。可以适当口服含铜的药物

2016-08-20 14:07

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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