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辣椒素减肥
补充说明：辣椒素减肥
a******W 2016-07-24 14:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
辣椒素一般不能减肥。
辣椒素属于一种食品添加剂，主要是由辣椒提取而来，并不具备减肥的功效。辣椒素可以促进胃液分泌，有助于食物的消化和吸收，适量食用有助于增强食欲。此外，辣椒素还能够促进血液循环，加快身体的新陈代谢，在一定程度上还可以起到辅助减肥的作用。但需要注意的是，食物并不具有减肥的功效，如果想要减肥，建议采取科学的方法进行，比如控制饮食、适当运动等。
此外，如果过量食用辣椒素，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
如果想要减肥，建议患者采取科学的方法，不建议通过节食、吃减肥药等方式进行减肥，以免对身体造成伤害。建议患者适当控制饮食，避免过量食用炸鸡、奶油等油腻、高脂肪的食物。同时，患者可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于促进脂肪消耗，从而达到减肥的效果。
2016-07-24 14:27
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医生回答(4)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈 可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.
意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
2016-07-24 14:27
举报林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免 吃辛辣食物和高脂肪食物。
意见建议：对于减肥，常可以 吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥和针灸减肥。
2016-07-24 14:27
举报段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，根据你提供的情况，目前的减肥产品很多，但是都存在一定的问题，要注意不建议乱用各种减肥产品，主要是副作用太大，而且长期服用这些产品，容易引起脾胃失调，对于身体造成很大的影响，要注意每天安排时间进行跑步锻炼身体，需要坚持，切记要及时吃饭，祝你健康快乐每一天！
2016-07-24 14:27
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，根据你提供的情况，减肥在临床上是很常见的，有很多年轻人很喜欢减肥，但是减肥的机构很多，一定要注意选择正规的医院进行减肥，还要注意不能盲目的去减肥，因为你现在还处于生长发育期，不建议减肥。
2016-07-24 14:27
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