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我早餐吃燕麦粥，午餐吃一个去皮的大鸡腿
补充说明：我早餐吃燕麦粥，午餐吃一个去皮的大鸡腿
T******9 2016-07-19 20:11
鸡腿 节食减肥 减肥
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精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
这样的膳食算是减肥餐，但是建议可以增加蔬菜瓜果，相对而言热量低，饱腹，有助于减肥
2016-07-19 20:34
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