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鸡胸怎么办
补充说明：鸡胸怎么办
a******W 2016-06-10 18:04
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
鸡胸可以通过饮食疗法、肌肉锻炼、矫形器械使用、手术矫正等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量，减少碳水化合物比例来改善骨骼健康。适当补充营养有助于促进钙质吸收和利用，从而间接影响骨骼发育状况；此外，均衡饮食还有助于维持身体健康状态。
2.肌肉锻炼
针对胸部肌群进行有针对性的力量训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，每周至少3-4次，每次持续20-30分钟。增强胸壁肌肉力量和厚度可对轻度至中度鸡胸提供一定支持力，并有助于改善外观形态。
3.矫形器械使用
佩戴特制矫形衣或背带，在日常生活中保持正确姿势并配合特定活动指导手册使用。物理支撑可以帮助纠正因软弱无力导致的畸形姿态，并且可能具有预防进一步恶化的作用。
4.手术矫正
对于严重畸形或成年后未得到明显改善者，可在医生指导下考虑采用手术方法进行矫正。手术旨在重塑胸廓外形，通常包括切除部分肋骨并使用自身组织重建胸壁结构。
需要注意的是，若患者存在鸡胸的现象，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起局部不适症状加重。
2024-01-18 02:36
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医生回答(4)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡胸可以通过饮食疗法、肌肉锻炼、矫形器械使用、手术矫正等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量，减少碳水化合物比例来改善骨骼健康。适当补充营养有助于促进钙质吸收和利用，从而间接影响骨骼发育状况；此外，均衡饮食还有助于维持身体健康状态。
2.肌肉锻炼
针对胸部肌群进行有针对性的力量训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，每周至少3-4次，每次持续20-30分钟。增强胸壁肌肉力量和厚度可对轻度至中度鸡胸提供一定支持力，并有助于改善外观形态。
3.矫形器械使用
佩戴特制矫形衣或背带，在日常生活中保持正确姿势并配合特定活动指导手册使用。物理支撑可以帮助纠正因软弱无力导致的畸形姿态，并且可能具有预防进一步恶化的作用。
4.手术矫正
对于严重畸形或成年后未得到明显改善者，可在医生指导下考虑采用手术方法进行矫正。手术旨在重塑胸廓外形，通常包括切除部分肋骨并使用自身组织重建胸壁结构。
需要注意的是，若患者存在鸡胸的现象，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起局部不适症状加重。
2016-06-10 18:03
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！鸡胸矫正方法
俯撑
方法:俯撑,向上弓背,提臀到最大限度,坚持2秒,慢慢还原俯撑姿势。
提示:将注意力放在胸部的拉伸上。
2016-06-10 18:03
举报程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！鸡胸矫正方法
平卧扩胸
方法:仰卧在垫子上,掌心相对,两臂向两侧打开,慢慢下放至最低点,控制2秒,慢慢还原。
提示:向下时吸气,还原时呼气。
2016-06-10 18:03
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！鸡胸矫正方法
鸡胸是一种轻骨病,由于佝偻病使得肋骨后侧向内凹陷,使胸骨部位太高、突出。从外形上看,整个胸部的形状就像鸡的胸脯。患鸡胸的人由于胸廓变形直接影响胸腔内的心肺功能和正常发育,同时对疾病的抵抗力也降低,因此,只能采用有效的方法,改善胸廓外形。
2016-06-10 18:02
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
