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最近订购了一款老中医减肥茶,五味中药分

发病时间:不清楚

最近订购了一款老中医减肥茶,五味中药分

补充说明:最近订购了一款老中医减肥茶,五味中药分

a*******C 2016-06-06 15:38

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精选回答(2)

排毒养颜 医师 盘龙云海药业

擅长:排毒 减肥 养生

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盘龙云海排毒养颜胶囊 用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑

  可以试试盘龙云海排毒养颜胶囊,盘龙云海排毒养颜胶囊益气活血,通便排毒,能够帮助减肥。

2016-06-07 11:39

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黄鹏程 医师 天津泰乾体检中心

擅长:体检报告分析、膳食运动指导,慢性疾病调理,减肥

提问

单纯依靠喝这个泡茶减肥效果不是很好的,减肥是为了减掉体内多余的脂肪,而这个泡茶不能很好达到这样的效果,建议最好合理饮食配合运动

2016-06-06 19:49

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医生回答(2)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1,增加蔬菜、水果,蔬菜能生吃尽量生吃,并不放或少放色拉酱。凉拌菜放醋少放或不放油。
2、喝6-8杯白开水,饮料以喝绿茶减肥为主,少喝或不喝含糖及碳酸类饮料,不喝果汁以及含乳饮料。
3、睡觉前4小时不吃所有的食物。
4、保证乳类。每天1瓶227ml低脂或脱脂奶,上午或中午喝,饭前喝,切记:不能饭后喝。
5、动物性食物,以白肉为主,如鱼虾类、家禽类代替红肉,每天100克,晚餐尽量不吃红肉。鸡鸭去皮,少吃内脏。

2016-11-23 13:15

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廖菊青 主治医师 三甲

提问

中药是可以减肥的,建议找有经验的中医辨证用中药进行减肥
如何减肥瘦身?请参考一下减肥秘决:
1,增加蔬菜、水果,蔬菜能生吃尽量生吃,并不放或少放色拉酱。凉拌菜放醋少放或不放油。
2、喝6-8杯白开水,饮料以喝绿茶减肥为主,少喝或不喝含糖及碳酸类饮料,不喝果汁以及含乳饮料。
3、睡觉前4小时不吃所有的食物。
4、保证乳类。每天1瓶227ml低脂或脱脂奶,上午或中午喝,饭前喝,切记:不能饭后喝。
5、动物性食物,以白肉为主,如鱼虾类、家禽类代替红肉,每天100克,晚餐尽量不吃红肉。鸡鸭去皮,少吃内脏。
6、少吃或不吃薯片、瓜子、饼干、蛋糕等甜点零食。
7、食物多样,谷物为主。每天摄入约200克-300克,其中米或面100克,玉米、南瓜、燕麦、小米等五谷杂粮约100克。

2016-10-09 13:04

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