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中医减肥会反弹吗?
补充说明:中医减肥会反弹吗?
2021-07-17 19:18
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不会的反弹的,重要是效果彻底,但成功之后就必须注意饮食习惯,因为想要一直保持就不容易,要适当的保持运动。喝中药减肥一般是从调理痰湿体质、抑制食欲入手,一般是不容易反弹的。建议你在喝中药减肥的同时,也要适当控制饮食,多吃水果以及蔬菜,要增加运动量,有氧运动如慢跑游泳。
2023-01-13 19:06
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻或甜,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。性格偏温和、稳重,多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压,糖尿病,肥胖症,高脂血症,哮喘,痛风,冠心病,代谢综合征,脑血管疾病等疾病的倾向。