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食欲不振怎么办
补充说明：食欲不振怎么办
a******W 2016-04-23 20:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
食欲不振可以考虑饮食调整、中药调理、小柴胡汤、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求医生帮助以排除潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善食欲，减少油腻、辛辣食品。均衡饮食有助于身体吸收必要的营养素，支持消化系统功能，从而缓解食欲不振的症状。
2.中药调理
服用具有健脾消食功效的中药如山楂、陈皮等，遵循医嘱确定剂量及疗程。这些草药能够促进消化液分泌及胃肠蠕动，改善食欲减退现象；且可增强机体免疫力，辅助对抗潜在病因。
3.小柴胡汤
小柴胡汤是一种传统中医方剂，由人参、黄芩等多种药材组成，每日分次服用。此方能调和脾胃、疏肝解郁，适用于因情志不畅导致的食欲不振。需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。
4.针灸疗法
选择足三里穴、中脘穴等穴位，在专业人员操作下进行电针或温针灸。针灸可调节气血流通、改善脾胃运化功能，对食欲不振有积极影响。在接受治疗期间应保持心情舒畅。
针对食欲不振的情况，建议避免食用过于刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道不适感。同时，维持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于促进食欲恢复。
2024-01-26 14:57
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
食欲不振的原因有多种1.疲劳或紧张.一般如上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象.2.过食,过饮,运动量不足,慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振,连续不断的食欲不振等等.3.精神因素：想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食.4.怀孕：女性在怀孕初期,或由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐.
2016-04-23 20:51
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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