发病时间：不清楚
晚上总做梦白天总是困怎么办
补充说明：晚上总做梦白天总是困怎么办
2016-04-05 23:10
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
晚上总做梦白天总是困多考虑是长期熬夜引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期熬夜
如果平时生活中长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦乏力、注意力不集中等现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行改善。
2、神经衰弱
若是长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，会出现易疲劳、失眠、多梦、头晕等不适症状。患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，会出现情绪低落、睡眠障碍、思维迟缓等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行改善，还可以通过认知行为治疗，有利于病情的恢复。
除此之外，也可能是焦虑症、阿尔茨海默病等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:13
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邬金亮 二级心理咨询师 温馨心理工作室
擅长：大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑郁症,强迫症,社交恐惧症等等
提问
您好！考虑应当是神经衰弱，建议加强锻炼，放松心情并从认知上消除压力，白天尽量不要睡觉，养成良好的生活习，做到按时睡眠按时起床。祝你健康
2016-04-10 17:54
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
