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香蕉苹果梨能一起吃吗?
补充说明：香蕉苹果梨能一起吃吗?
2016-03-12 15:49
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精选回答(3)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
香蕉苹果梨通常能一起吃，但需适量食用。
香蕉富含丰富的维生素C、糖类、膳食纤维、蛋白质、钾、镁、磷等营养成分，具有辅助润肠通便、保护血管、辅助降压等功效。苹果含有丰富的维生素C、苹果酸、果糖、维生素E、膳食纤维、果胶、钙、铁、锌等营养成分，具有生津止渴、调节胃肠功能等功效。三者都含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还能促进胃肠道蠕动，帮助消化，提高食欲。香蕉苹果梨可以一起吃，但需适量，因为过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。
对香蕉、苹果、梨过敏的人群不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。如果不慎食用后出现不适症状，患者可以在医生指导下服用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗。若症状严重，建议及时就医。
2023-07-22 07:42
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张亚楠 药师 吉林省吉林市吉林医药学院 三甲
擅长：分析病情，建议患者用药，联合用药，以及药物禁忌。
提问
水果的话糖分比较高。假如吃饱之后再吃还是会增胖的呢。香蕉可以润肠通便的呢。
2016-03-12 15:51
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
如果出现肥胖，可以控制饮食，结合有氧运动减肥，单纯控制饮食，没有运动，效果不佳
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