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水果芒果和橙子梨苹果这些水果可以同时一起
补充说明：水果芒果和橙子梨苹果这些水果可以同时一起
2022-03-26 23:18
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
水果芒果和橙子梨苹果这些水果可以选择一两种进行食用。芒果、橙子、梨和苹果是日常生活中常见的水果。选择一种或两种适量的水果是可以的，但不要一次吃太多。吃太多容易导致消化不良，尤其是芒果也容易导致过敏、愤怒和便秘。吃太多梨也不好，建议一次选择一到两个，适量的吃就可以。
2022-07-19 05:18
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
橙子是可以和芒果一起吃的。橙子和芒果都是生活中常见的水果，营养价值都比较高。比如橙子中含有多种维生素以及丰富的胡萝卜素，也含有蛋白质、碳水化合物以及纤维素和果胶等；而芒果也含有丰富的维生素C以及胡萝卜素、蛋白质、糖、维生素E、膳食纤维等成分。
2022-03-27 01:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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